Efter gårdagens föreläsning när jag satt längst bak i salen och fick kisa för att se vad det stod på tavlan kände jag att det nog är dags att göra en synundersökning...
 
Idag när jag strosade runt på universitetets Välkomstmässa fick man göra en gratis synkoll hos KlarSynt i nån form av apparat, inga bokstäver i olika storlekar utan man bara stirrade in i en maskin där man såg en bild som ändrade skärpa. Efter några sekunder skrevs en kvitto ut med ett resultat...
 
Mannen från KlarSynt: "Jaha Alexandra, vad använder du för glasögon idag?"
Jag: "Va? Nej alltså jag har inga glasögon..."
Mannen (med uppspärrade ögon): "Inga alls?!"
Jag: "Haha neä..."
Mannen: "Oj! Dig skulle jag inte vilja åka bil med, du ser ju ingenting på långt håll! Du är väldigt närsynt!"
 
Det är visserligen lite oskarpt när det gäller detaljer på längre håll, men jag är ju inte blind, som det lät på honom :P Testet var givetvis inte 100% och han rekommenderade mig att göra en vanlig synundersökning också men han kunde konstaterade att jag garanterat behöver glasögon. Och att jag förmodligen alltid kommer vilja ha dom på mig, inte bara när jag kör bil eller är på föreläsningar... Såå, tiden är kommen för mig att joina resten av glasögonormarna i min familj! :D
 
 
 
Skolstart? Låter som om man vore 7 år och börjar ettan... I stället är man 25 år och börjar sin andra termin på dietistprogrammet och sin sjunde termin totalt på universitetet... I söndags hade jag nog inte insett att sommarlovet var över och det var dags att återgå till verkligheten, vardagen, plugget?! Jag hade nog fortfarande inte fattat det igår morse när jag, Nikki och Zandra sällskapade till campus. Lite skumt att ytterliggare ännu en gång börja i en ny klass. Visserligen känner jag ju igen de flesta och har umgåtts en del med många men ändå, lite konstigt sådär, men jag är ju samtidigt van vid det här laget... :P Vi inledde lugnt med kursintro, massa info och en lite rundvandring i kök och lokaler där vi kommer hålla till nu de närmaste 8 veckorna. Det som står på schemat är Livsmedelskunskap och Matlagningstekning (LivMak) 13,5 hp. Många, långa, obligatoriska dagar där mycket praktiskt i köket blandas med teori och grupparbeten. Med en studiehandledning på 36 sidor så inser man att det är måånga uppgifter som ska tryckas in under dessa veckor. Det är en hektiskt period som väntar men jag tror också att det kommer bli en väldigt rolig period! Att dagligen få laga och äta mat i 8 veckor känns lixom helt okej! ;) Av vad jag har hört är detta en av programmets roligaste kurser så man får passa på att njuta! :) Men jag får lov att återkomma efter dagens 8-17-pass med hurvida jag njutit eller inte....
 
 


 
 
Alltid sol på Campus? Kanske inte, men i alla fall första dagen :)
Kom in från ett ganska sent löppass och var galet hungrig, hade tagit fram kyckling till middag men kände att det tog för lång tid att göra så jag tänkte om och slängde ihop en sjukt god, näringsrik och mättande måltid på ynka 17 minuter (från att jag började laga tills att jag slog mig ner vi bordet tog det exakt 17 min och 5 sek. Ja, jag tog tid! Mest för att bevisa att gott och nyttigt kan gå fort).
 
Det blev så bra att jag känner att jag måste dela med mig av detta! ;)
 
 
Bönsallad med "grillad" halloumi
1 portion
 
100g stora vita bönor
75g haricots verts
1/2 avokado
olivolja
färsk basilika
citronsaft
vitlök
salt
peppar (helst 5 Peppers, galet god)
150 g halloumiost
 
Blanda bönor tillsammans med haricots verts och en skvätt olivolja i en skål. Tärna avokadon och blanda i. Smaksätt med önskad mängd färsk hackad basilika, saft från en citron, pressad vitlök, salt och peppar. Låt stå i kylen medan du tillagar halloumin. Skiva halloumin i centimetertjocka skivor och stek eller grilla dem tills de får en gyllenbrun färg. Jag valde att steka osten men det blir ännu godare om man har grillmöjligheter, dock blir tillagningstiden lite längre då.

 
 
 
 
Denna måltid innehåller lite kolhydrater och önskar man mer av det kan jag rekommendera att man blandar i mathavre/matvete/bulgur/couscous i bönsalladen. Låter man detta koka medan man gör i ordning salladen och osten blir tillagningstiden ungefär den samma ändå.
 
 
Snabbt, enkelt, gott! Smaklig måltid! :D
Dags att säga tack och hej då Sthlm - dags att säga hej Umeå och dietistprogrammet! Om en timme tar jag pendeln till Centralen för att sen ta snabbtåget (ynka 6h...) upp till Umeå. I 89 dagar har jag haft sommarlov, 2 dagar kvar innan ytterligare ett läsår drar igång. Vart tog tiden vägen?! Snabbaste 89 dagarna i mitt liv tror jag! Tiden går fort när man har kul, och kul har jag haft! En höjdarsommar har det varit! :)
 
Igår var det mycket ångest över att jag skulle åka upp men idag känns det mer okej igen, för jag vet att det kommer bli bra när jag väl är på plats. Dom här timmarna nu efter att jag promenerat den sista promenaden i stan, stängt igen mina knökfulla väskor och städat rummet känns som ingenmansland... Väntan... Trist! Nu vill jag bara åka! :)
 
Långholmen
 
En sista blick utöver Sthlm, från Västerbron
 
2 av 4 välfyllda väskor, varför har man (jag) alltid
så mycket saker?!
 
Sömnbrist, pluggnoja, löpstress, separationsångest... Ni vet när man känner ååh-nej-jag-orkar-inte-har-ingen-lust-vill-bara-dra-täcket-över-huvudet?! Så är känslan. Just nu. Men det är bara ta sig i kragen, höja volymen och sjunga ljudligt:
 
 
We can make it through these hard times
Dance our tears away
We can find our way in to the light
Dance our tears away

When everything just falls apart
We all stumble in the dark
& you feel out of place
Let's dance our tears away
 
We can rise when we are beaten down
Dance our tears away
We can turn it all around
Dance our tears away

When everything just falls apart
We all stumble in the dark
& you feel out of place
Let's dance our tears away

 
Såå låt oss dansa bort all noja, stress och ångest, hösten i Umeå kommer ju trots allt bli kalas! See you tomorrow my northern hometown! :)
I lördags eftermiddag mötte jag upp mina två fina Sälen-vänner Jossan och Carro för lite mat, babbel och skratt på Fjällgatans Kaffestuga på Söder. Så himla trevligt att vi äntligen kunde ses alla tre! Jag saknar tiden när det var vi varje dag :)
 
 
 
 
 
Efter maten delade vi på oss och jag och Jossan åkte till Globenområdet för att gå på den officiella invigningen av Tele2 Arena. Vi blev bjuda på små söta cupcakes, det var festlig stämning och röd matta.
 
 
 
 
 
Vi kom strax innan det började men kunde ändå lugnt och stilla ställa oss längst fram. Kalaset började med att nån okänd artist, Zahara (??) nånting, körde några obegripliga låtar helt utan kontakt med publiken. Efter det hölls det tal och klipptes band och sen drog det igång på riktigt... Robyn inledd med en helt okej spelning, körde många bra låtar men hon var ändå inte lika bra som jag förväntat mig. Hon byttes ut av Lasse, allas vår älskade Lars Winnerbäck! Han bjöd på en fin spelning där de gjorde Elegi och Elden riktigt bra. Dock blev jag lite besviken att de inte körde den nya singel som släpptes samma dag; Utkast till ett brev. Efter Lasse kom kvällens höjdpunkt... Kent!!! Dom gjorde en så satans bra spelning! Dom lyfte hela arenan till skyarna och låt efter låt fick mig att fyllas av glädje och sorg och eufori!! På sin förhållandevis korta spelning fick dom med både Utan dina andetag i en suverän remix, 747 och Mannen i den vita hatten. De spelade dessutom Petroleum och Ingen kunde röra oss! Det var så bra, så mycket lycka och bäst av allt var nog när Jocke Berg talade om att dom, den 1 december i år, går in i studion och spelar in en ny skiva! :D Turné 2014 here we come!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
Världsbäst!
 
Förra lördagen packade vi in oss i bilen, jag och familjen, och körde ner till Loftahammar. Där blev vi hämtade med båt och skjutsade ut till Hasselö och kusinernas sommarstuga. Och vilket ställe dom har!! En superfin gammal gård på en superfin ö mitt i Tjust skärgård. I detta paradis bjöds det på stort kalas för farbror Chribba och hans svägerska Maria som ännu inte riktigt fyllt 50 år ;) En riktigt rolig och trevlig dag och kväll med jättegod, närproducerad mat, gott att dricka, mycket fika, roliga lagaktiviteter (som mitt lag vann, såklart!! ;)), mycket skratt, sång, dans och mys långt in på söndagsmorgonen. På söndagsförmiddagen bjöds alla 60 gäster på brunch med ägg, bacon, yoghurt, hemmagjord müsli (!!), våfflor mm, mm. Trevligt avslut på ett roligt och intensivt kalas! :D
 
Geek Gang på G :D
 
 
 
Packning för ett dygn....
 
 
 
 
 
 
 
Regnsommaroutfit!
 
Finaste grillmästaren! :)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Tipspromenad
 
Båtbygge
 
 
 
Lagbild
 
Och sjukt snygg katamaran :D
 
 
 
 
 
 
 
 
 
TACK för en väl anordnad och hejdundrande fest! :D
 
I måndags var det premiär för SVT´s "En Klassiker" och jag satt givetvis bänkad. Det är en dokumentärserie där man får följa fem deltagare med målet att genomföra En Svensk Klassiker. Det kändes kul och inspirerande att titta och höra hur andra tänker och känner kring detta eftersom jag själv håller på med samma sak.
 
I första avsnittet fick man lära känna deltagarna och följa dom genom Vätternrundan. Det är en blandning av personer med olika förutsättningar och olika erfarenheter. En av deltagarna är Anders, 60 år, som trots sin cancer ämnar genomföra sin 35e Klassiker. En otroligt inspirerande och glad man som berörde mig mycket.
 
Jag grät en skvätt av sorg över sjukdomen som drabbat honom, en skvätt av glädje övers hans genuina livsglädje och en skvätt för att jag blev rörd över hans inställning:
 
"Varje lopp är en bonus, och jag tänker fortsätta samla bonusar"
 
Med samma mentala styrka, livsglädje och positiva inställning som Anders har tror jag att alla kan övervinna sina största farhågor och utmaningar! Vilken idrottsman, vilken förebild, vilken hjälte!
 
Jag ska tänka på Anders och hans sätt att tänka när demonerna i mitt huvud sätter käppar i hjulen. Jag ska också fortsätta att följa denna man, som under sitt liv genomfört 34 Klassiker, blivit utnämnd till Klassiker-ambassadör, sprungit över 100 maraton och genomfört Ironman på alla jordens kontinenter, genom hela programserien. Jag hoppas innerligt att han än idag lever ett lyckligt liv! Ingenting är omöjligt!
Alltså nu är det på tiden att jag börjar tänka på vad jag stoppar i mig! 
Jag har chanserat totalt den här sommaren och mina mellanmål på
jobbet har 9 av 10 gånger bestått av smörgåsar, croissanter, muffins
och en och annan söt yoghurt... Men inte idag, idag blev det smoothie
och bananplättar. Två nyttigare alternativ som dessutom faktiskt är
godare än allt annat jag proppat i mig! Prova så får du se! :)


Jordgubb- och basilikasmoothie
1 portion

2 dl naturell yoghurt eller kvarg
1 dl frysta eller färska jordgubbar
Färsk basilika och citronsaft eller limesaft efter smak
En skvätt vatten

Mixa ihop alla ingredienser med stavmixer eller blender,
servera i ett stort glas.
 
 
Banan- och morotsplättar
2 mellanmål (eller ett om man äter som jag gör...)

1 stor mosad banan
1 mellanstor finriven morot
2 ägg
1/2 dl fiberhavregryn eller lite fiberhusk

Vispa ihop alla ingredienser och låt stå i några minuter. Klicka ut
valfritt stora plättar i en varm panna med smör eller olja. Stek på
varje sida tills de bli gyllenbruna. Servera med valfritt tillbehör.
Färska blåbär och hjortronkompott passade perfekt till! :)
 
 

Oförskämt enkelt, oförskämt gott! Enjoy!
I helgen när jag var ute på landet hos farmor och farfar rotade jag igenom några av alla mina flyttlådor jag förvara där (tills den dagen jag har plats för dom på nått annat ställe)... Jag hittade det jag letade efter och dessutom hittade jag dessa tre godingar:
 
Philips MP3, iPod Nano och iPod Shuffle
 
 
Även min allra äldsta iPod, en Mini, låg i samma låda men av någon anledning fick den inte följa med hem?!
 
Idag under dagen har jag laddat dessa, fått igång alla och färdats tillbaka 10 år i tiden! Jag vet inte hur långt tid det måste gå för att något ska kallas nostalgiskt men jag kan säga att känslorna jag kände när jag lyssnade på alla "gamla" godingar som finns i dessa tre spelare utan tvekan var nostalgiska!
 
MP3n är äldst och innehåller sånt jag lyssnade på under slutet av högstadiet. Trots detta innehåller den mest Lars Winnerbäck, Kent och The Ark, artister jag fortfarande lyssnar mycket på periodvis. iPod Shufflen är relativt ny och innehåller mycket musik jag förknippar med åren i Sälen; mycket dansanta upptempolåtar som är perfekta att träna till. Mest känslor väcktes från musiken i iPod Nanon... Den innehåller också mycket jag fortfarande lyssnar på men också så mycket annat; Eskobar, Heather Nova, Broder Daniel, Bad Cash Quartet, Death Cab for Cutie, Imogen Heap, Red Hot Chili Peppers, SMK, Billie the Vision & the Dancers, Sugarplum Fairy och mycket, mycket mer. Dessa artister tillsammans med Kent, Lars Winnerbäck, Coldplay, Mando Diao, The Sounds och Håkan Hellström skapar så mycket känsla av gymnasiet och tiden då. Galet! Riktigt roligt att hitta dessa och jag gissar att jag kommer spela dom varma ett tag framöver... #Bramusikrostaraldrig
 
Frågorna var många och upprepades av alla fem läkare och fyra sköterskor jag fick träffa igår på vårdcentralen och Danderyds akutmottagning när jag åkte in med min rödblåa, onda, svullna fot jag inte kunde stå eller gå på...
 
Okej, du var ute i skogen i måndags, kände du att du blev biten? När började symtomen? Kom det på en gång eller successivt? Varför tror du att det är ett ormbett? Eller annat bett för den delen? Röker du? Äter du p-piller? Har någon närstående problem med blodpropp? Multiresistenta bakterier? Är du allergisk mot nått? Har du varit sjuk den senaste tiden? Har du känt dig illamående? Haft yrsel? Feber? Rakar du benen? När gjorde du det sist? Spritar du rakhyveln innan du rakar? Är du heeelt säker på att du inte stukat foten? Ger du godkännande till att vi tar del av samtliga av dina journaler? Om någon söker dig, får vi då tala om att du är här? Vad heter du? Kan du vänligen ange ditt personnummer? Personnummer igen tack! Och slutligen, kan du ange ditt personnummer Alexandra?
 
Det blev många Ja, Nej, Ja, Ja, Ja, Nej, Jag vet inte, Kanske, Ja, Nej jag tror inte det, Nej, Ja, ett antal nickningar och skakningar av huvudet för min del och efter sjuttioelfte gången jag skulle säga mitt personnummer så visste jag knappt i vilken ordning siffrorna kom..
 
Nu låter det som att jag klagar. Det gör jag absolut inte. Jag fick ett jättebra bemötande av alla och speciellt av sköterskan Anders på vårdcentralen som fixade med sjuktransport till Danderyd (allt är så mycket mer krångligt när jag är skriven på annan ort och det är mycket man inte är berättigad till...). Och många av dessa frågor är rena rutinfrågor som dom måste ställa och som jag tycker är bra att dom ställer om och om igen. De andra frågorna var ju undersökande för att försöka ta reda på vad som var felet, eftersom jag inte hade riktigt tydliga symtom för nått speciellt. Det är bara det att man blir lite lagom förvirrad av alla frågor från höger och vänster. Man började ju undrar om man verkligen svarat rätt?! Dessutom blev jag paranoid och tänkte: Men alltså har jag kanske stukat foten? Har jag kanske rökt? Haha, lagom förvirrande!
 
Efter alla provtagningar och frågeställningar återstod det att ställa en diagnos, vilket inte var det lättaste...  Ormbett? Allergisk reaktion av annat bett? Fästingbett och då kanske Borrelia? Stukning? Blodpropp? Ledinflammation?
 
Blodproven och palpering kunde utesluta blodpropp och ledinflammation. Skönt!! Ormbett trodde dom inte att det var pga av hur foten såg ut. Och dessutom, borde jag nog känt om jag blivit biten av en huggorm? Men nej, tydligen känner man ju inte alltid det... Det som talade emot en infektion är att jag inte haft någon feber och min sänka var helt normal. "Ja, såklart! Jag känner mig ju inte sjuk, jag har bara jääävligt ont!" Men till sist konstaterad medicinläkaren och ortopeden att det troligtvis ändå är en bakterieinfektion, men vad som orsakat den kunde dom inte riktigt säga, troligtvis Borrelia eller Rosfeber. Vilket av dom spelar egentligen ingen roll för antibiotikan tar död på båda bakterierna.
 
Så det blev Kåvepenin i 10 dagar, kryckor och högläge i 48 timmar (!!!). Återbesök på måndag och inget jobb för ens på tidigast tisdag. S Å J Ä V L A T R I S T ! ! !
 
Men hjälper penicillinet är det ju toppen och då är jag snart frisk igen! Det är bara så typsikt att detta ska hända nu när jag väl fått massa jobbtider och nu när jag kommit igång ordentligt med löpträningen...
 
Det enda positiva i detta är att jag lika gärna kan ligga i högläge ute på landet som hemma i stan, och att jag kan köra ett efterlängtat HP-maraton! :D Hann beta av några filmer igår och ska fortsätta idag. Måste säga tack till bror Dan också för all hjälp igår med hämtning och lämning och service med mat och andra förnödenheter till en som är tillfälligt handikappad!
 
Läkaren rekommenderade andra
skor för att hoppa på kryckor... Vad
menar hon?!
 
Inskriven.
 
En godispåse gjorde mig sällskap
under all väntan.
 
Datummärkt och svullen.
Trots ledig dag klev jag upp innan sju för att åka med pappa ut till vår nybyggda sommarstuga på Lagnö. Vi spenderade någon timme på Bauhaus innan vi åkte ut. Väl ute blev det en båttur till Grönskären, en större kobbe mellan Lagnö och Husarö. Där blev det sol, bad och picknick. På tillbakavägen körde vi Lagnö runt. En himla fin ö som jag verkligen måste utforska mer! Vi tog en löprunda och ett eftermiddagsdopp innan middagen och sen spenderade jag en timme på en sten och plockade några liter blåbär med Håkans "2 Steg Från Paradise" som sällskap. En titel på en skiva/låt som passar himla bra in på gårdagen och Lagnö. Jag älskar det stället mer och mer för varje gång jag är där! Det är ett av mina paradis.
 
 
Jag önskar att alla dagar kunde vara lika varma, härliga och sköna som gårdagen. Nu är det dock inte så, men en dag är bättre än ingen! :) Nu sitter jag på bussen som precis åkte av färjan. Det är dags att åka in till stan och jobba igen...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Hej då Lagnö, vi ses nästa vår!
Vilket fantastiskt avslut på en lång och hektiskt dag på jobbet! Jag tog en joggingtur till badberget vid Görvälns Slott, tog ett dopp i det svalkande vattnet, njöt av solnedgången och joggade hem igen. Och för första gången på åratal kändes det kul att springa. Det gick, för mig, i ett relativt högt tempo och jag hade bra tryck i stegen. Trots att vägen till Lidingöloppet fortfarande känns evighetslång så är denna sköna känsla ett stort steg på vägen! 
 
 
 
 
 
 
 
Nu är det dags att duscha och sova, 21h jobb väntar nu i helgen. Inomhus. Långt ifrån solen.
Jag är inte alls bitter... :P
Det har sina fördelar att jobba centralt mitt i stan... Inte bara det att man smidigt tar sig till och från jobbet eller till andra ställen när man väl slutat jobba, eller att man kan låna toan på jobbet i väntan på nattbussen, eller lämna massa saker i skåpet man inte orkar släpa på när man ska ut på trevligheter utan det är också smidigt för andra att titta förbi och säga hej, eller hejdå för den delen. Även om det är blixtvisiter och man bara hinner byta en kram och några ord är det så trevligt när folk kommer och hälsar på, man får liksom lite extra energi då!
 
De senaste veckorna har syrran, Linnea, Johan, Carro och Henke, Emelie och Calle varit inne och hälsat på. Många jag inte skulle hinna träffa annars! Och imorgon kanske Lisa tittar in, kul! Eftersom jag mest bara jobbar nu och inte hinner träffa folk så är dessa snabbmöten bättre än ingenting! :)
 
Som sagt, mest jobb nu. Först gnällde jag att jag inte fick jobba så mycket som dom lovat och nu gnäller jag för att jag får jobba för mycket. Aldrig är man nöjd... Men det är bara le och vara glad och tänka på dom välbehövliga pengarna som kommer sen! Trots detta har jag hunnit med en del roligheter under de senaste veckorna också. Bl.a. vin och ostkväll med Kajsa och Johanna, middag och drinkar med familjen på Pontonen, lunch på landet med F&F och Linnea, Vegas 1-årskalas i Öregrund, en dag ute på Lagnö med båtåk, sol, grill och yatzy, sushi med Elli, "Känn Ingen Sorg" på bio, lunch och promenad i Sigtuna med Kajsa och Tristan, pick-nick på Skinnarviksberget med Bellis och Janne och nu senast Allsång i ösregnet med Johan och hans kompisar. Trots att vi var sjöblöta under våra otroligt snygga ponchos var det en mycket lyckad kväll som innehöll Mexikansk mat, Nordiska djur, The Sounds och massa öl... :D
 
Nu är det dags att gå och lägga sig första natten upp på loftet i mitt nya rum och kurera magontet och illamående jag fick efter kycklingwoken jag åt till lunch idag (ej så trevligt!!)... God natt!
Känn Ingen Sorg är en film baserad på Håkan Hellströms texter och musik... 
Den utspelar sig i ett otroligt vackert Göteborg med några av Håkans allra bästa låtar.
Jag vet inte riktigt hur jag ska uttrycka mig kring denna film...?
Känns inte som mina ord räcker till, inte som att dom kommer göra den rättvis...
Jag känner mig förlorad, tom, ledsen, upprörd!
Det liksom bubblar under huden av känslor.
Så mycket vackert och underbart men också så mycket svek och sorg.
Jag måste sova på detta. Bearbeta! Helt sjuk känns det. Det känns som någon har slitit ur hjärtat ut min bröstkorg, stampat på det,
försökt laga det men misslyckats och sedan stoppat tillbaka det igen.
Och jag vill bara gråta. Låta tårarna rinna hejdlöst!
Det känns som att jag är en del av allt det där. Av deras liv, av vänskapen,
kärleken, olyckan och lyckan. Av musiken, av omgivningen. Av allt.
Jag känner sorg, även fast dom säger att vi inte ska det. Sorg över orättvisan och över de val karaktärerna gör.
Över de beslut de tar. Över handlingarna som leder till svek. Och död.
Men jag känner också lycka över den djupa vänskapen som står över allt annat.
Och den kärlek som till slut vinner. Och att man inte ska ge upp bara för att det
sket sig gången innan. Det känner jag lycka över.
Det var magiskt men också så tragiskt. Livsöden, vänskap, kärlek, kamp.
En film som bevisar att riktigt vänskap och kärlek övervinner allt.
En film om att övervinna sin rädsla. Och att det inte är för ens du vunnit över den
som du har räddat dig själv. Och först då kan du rädda andra.
En film om att man måste dö några gånger innan man kan leva.
Detta är också en film jag skulle vilja kalla ett Mästerverk.
Ett Mästerverk som fångar alla känslor jag tror en människa kan känna.

Allt detta kan kanske låta överdrivet och konstig, men det är precis såhär jag känner just nu.
Jag kan inte annat än att konstatera att denna film väcker starka känslor.
Ni kommer förstå när ni ser den, jag lovar.
Känn Ingen Sorg!
Jag dricker väldigt lite alkohol nu mera. Dels för att jag fick erfara en hemsk bakfyll förra hösten, dels för att jag sällan är sugen och dels för att jag lägger ner så mycket tid på träning som jag inte vill försumma med alkohol.
 
Alla fingrarna på ena min hand räcker till gott och väl för att räkna ut hur många gånger jag druckit alkohol från årsskiftet fram tills förra vecka. Förra veckan var en riktig göttarvecka och jag lyckades (om man nu kan se det som en prestation?) att öka mina alkoholkonsumtion för detta år med 200%. Det blev vin (eller andra alkoholhaltiga drycker) 6 av 7 dagar. Och åh så trevligt det varit! :D
 
Måndag: Tog tåget från Västerås på morgonen där jag sovit efter Vansbro. Jobbade heldag i Hornstull efter en veckas sjukskrivning. Åkte hem och sov. Detta blev alltså den enda dagen förra veckan utan vin.
 
Tisdag: Förmiddagsjobb. Glass, promenad längs Strandvägen till Djurgården och supergod skaldjurspizza med vin på Sjöcaféet tillsammans med Johanna och Stina. Spontant och trevligt! Vi gick vidare mot Skansen för Allsång med Håkan Hellström. Möttes av en kö på sisådär 300 meter. Gav nästan upp hoppet om att få komma in tills vi hittade kortare köer till de andra kassorna en bit bort. Köade ca 40 min, kom in till ett knökfullt Solliden men lagom till att Håkan skulle spela sin timme efter Allsång hade vi lyckats ta oss igenom publikhavet och hittat en bra plats att stå på. Och vilken spelning! Han röjer så det spritter i hela kroppen! Man kan inte stå still! Man sjunger med och kan inte sluta le! Skyddade av ett träd mot regnet som kom mot kvällen klappade vi takten och fylldes av eufori.
 
 
 
Onsdag: Förmiddagsjobb. Sjukt trött. Somnade på tåget hem och hamnade i Bålsta... Missade tåget tillbaka med en minut, fick vänta 29 min. Istället för 20 minuter hem tog det 90 minuter. Typiskt fail! Gillmiddag med en flaska vin hos Nattis på kvällen. Jag skålade för fem kommande lediga dagar! Trevligt att träffa Nattis gamla kompisar och catcha up lite. Blev en massa jordgubbar och godis också och på bussen hem kände jag mig sen en svullen valross. M Ä T T!
 
Torsdag: Upp tidigt och tog tåget ner till Göteborg och bästa Kristin. Satt i en solstol på hennes uteplats hela eftermiddagen. Babblade, skrattade, blev serverad lunch och förlorade i yatzy. På kvällen kom Karin förbi och vi dukade upp med färsk frukt, glass och vin.
 
 
 
Fredag: "Jag sover aldrig längre än till åtta så vi kan lätt vara på stranden klockan tio imorgon". Trodde jag ja. Vaknade 10.30. När sov jag så länge sist?! Skönt var det i alla fall. Vi hann ändå med några timmar på klipporna vid Sillvik innan vi åkte hem och samlade gänget som skulle på Gyllene Tider. Vi lyssnade in oss deras gamla godingar medan vi snacksade på massa gott och givetvis drack vin. Begav oss in till Ullevi. Var på plats drygt en timme innan spelningen, hann trycka i oss en påse bilar och varsin öl/cider innan spelningen började. Jag har hört att det var drygt 40 000 i publiken men det var ändå luftigt och gott om plats nere på planen där vi stod. Vi såg bra, hörde bra, sjöng med högt och ljudligt till alla låtar (man kan vers och refräng i princip alla deras låtar, helt galet...) och fuldansade massor. Blev till och med en svängom med bugg. Det var en spelning över förväntningarna och avslutet när Marie Fredriksson kommer in under När Alla Vännerna Gott Hem var mäktigt! Hela stadion exploderade tillsammans med fyrverkerierna och jag rös hela vägen upp i hårbotten.
 
 
 
Lördag: Brakfrulle med frallor, croissanter, smoothie, juice, färsk frukt, massa pålägg, te mm hemma hos Thelin och Emma i deras nyrenoverade, mysiga lägenhet. Så himla trevligt! Jag skäms lite över när jag tänker på att vi kom dit tomhänta och panikplockade några blommor ur rabatten. De passade visserligen himla bra på bänken i köket vid deras fina tavla med på köpet fick de även en liten snigel. En snigel som sedan försvann utan att någon plockat bort den... Jag hoppas för guds skulle inte att den sniglat av sig på deras nymålade väggar... :/ Nästa gång ska jag bjuda igen och jag lovar att inte komma tomhänt! På kvällen var vi ett gäng som åkte ut till havet vid Näset för att grilla och umgås och givetvis dricka vin. Fast nej, inget vin blev det, men däremot lite cider. I vilket fall som helst var det en riktig mysig kväll i solen med gott sällskap, god mat och alldeles för mycket fika.
 
 
 
Söndag: Lunch och höstgarderobsshopping på stan med Kicki och Alva. Trevligt att hinna med att träffa Alva också, det var alldeles för länge sen. Efter turen på stan blev det äntligen havskräftor, räkor, ost, kex, vin (?) till middag. Avslutade kvällen i Kickis soffa med godis, chips och pepsi. Haha, jag äter visserligen mycket men så mycket som jag tryckt i mig under denna vecka är nästan horribelt. Men så värt, och så trevligt!
 
 
 
Måndag: Tog ett sorgset farväl av min fina vän och vackra Göteborg och satte mig på tåget hem till Sthlm igen. Jag mår lite dåligt såhär efter denna vecka, för att den varit så bra, nästan lite för bra, om någonting kan vara det?! :) TACK för sommarens kanske bästa vecka!
 
Det var länge osäkert om jag skulle kunna simma Vansbrosimmet med tanke på att jag varit dunderförkyld med feber, halsont, snor och hosta i över en vecka. Men jag ville inte ge upp tanken utan vilade ända fram till starten. Tanken på att inte kunna köra fick mig att vilja börja gråta. Besvikelsen hade varit enorm om jag inte kunnat simma och då sumpat hela klassikern. Jag har lagt ner så otroligt mycket tid och kraft på att göra detta. Jag har levt klassikern ända sen november förra året och att det skulle skita sig efter två lopp kändes som den största besvikelsen i mitt liv.
 
 
Som tur var slapp jag känna denna besvikelse! Istället fick jag känna glädje och lättnad när jag på morgonen bestämde mig för att köra och sen lugnt och stilla simma in i mål på tiden 1.01.32. En tid jag är himla nöjd med, med tanke på den dåliga uppladdningen, att jag tog det väldigt lugnt utan att pressa mig överhuvudtaget och med tanke på att jag aldrig hann prova min våtdräkt innan. :) (En positiv överraskning att man flyter så bra i en våtdräkt!)
 
 
Jag är sjukt peppad på att köra nästa år igen, vara frisk innan och se hur mycket jag kan pressa tiden. Hade jag kunnat göra det nu hade jag blivit besviken över min tid och hade absolut velat, och kunnat, simma under timmen. Nästa års mål blir under 50 min och jag hoppas jag får med mig syrran som draghjälp! :D
 
 
Simningen är lite av min "paradgren" under klassikern. Trots att det är mååånga år sen jag slutade tävlingssimma så har jag mycket gratis tack vare dom åren. Min teknik är inte fullt uppdaterad och jag är långt ifrån så snabb som jag var då men jag kan utan problem crawla 3km så Vansbro kändes som en barnlek i jämförelse med de andra loppen. Rätt skönt! ;) Men som sagt, nästa år hoppas jag kunna kötta järnet och komma in på en tid under timmen.
 
 
Jag måste säga att vi hade väldigt bra förhållanden också. Det var över 25 grader i luften och strålande sol. I vattnet var det nästa 17 grader. Jag hade förväntat mig att det skulle göra ont i händer, fötter och ansikte pga av kylan men så farligt var det inte alls. Första 2/3 av sträckan är medströms och sista 1/3 motströms. Jag hade förväntat mig att det skulle bli tungt att simma den sista biten men jag märkte knappt att det blev motströms. Det enda sättet jag kunde känna det på var att det strömmade till massa kallvatten men inget annat. Jag hade också förväntat mig att det skulle vara riktigt trångt men jag höll mig lite ute i kanten och kunde simma frisim i princip hela tiden. Tur det för det är så fruktansvärt långtråkigt att simma bröstsim! :P
 
 
Jag var lättad när jag kom i mål och funderade på vart killarna var. Alla förutom Östh startade tillsammans men vi simmade i olika tempo från start och jag hamnade lite bakom. Under loppets gång måste jag ha simmat om de andra, för jag slog grabbarna! Inte med stor marginal alls men trots allt, med en förkylning i kroppen slog jag dom. En viktigt seger!! ;) Och den enda segern för min del under klassikern... Nu väntar Lidingöloppet och där har jag inte en chans att ta dom, men det känns tryggt att veta att de kommer vara där i målgången och ta emot mig när jag springer hem En Svensk Klassiker 2013!
 
 
 
 

Snart kan jag hålla i klassikermedaljen! :)
Den här dagen för precis ett år sen, alltså 1 juli 2012 strosade jag, Johan och Ellie runt i ett gassande varmt Aten och kollade in stans många sevärdheter. Vi hann bland annat med Akropolis, Olympiska Zeus-templetdet, Pan-atenska stadion där de första olympiska spelen i modern tid höll, det Arkeologiska Nationalmuseet och flera agoror (gamla handelsplatser). Vi shoppade, drack drinkar, åt god mat, tittade på fotbolls-VM och njöt av stan som var slutmålet för vår drygt 300 mil lång cykeltur.
 
För två dagar innan detta, närmare bestäm torsdagen 28 juni 2012 trampade vi in på Atens breda, väl trafikerade gator efter 304,8 cyklade mil från Berlin. Jag ler för mig själv när jag skriver detta för det känns helt galet. Känslan då var givetvis upprymd och härlig med det är nu i efterhand man verkligen inser vad vi lyckats med just då; att på cykel ta oss från Berlin i Tyskland, via Tjeckien, Österrike, Slovenien, Kroatien, Montenegro, Albanien för att slutligen nå målet i Greklands huvudstad. 46 dagar inklusive vilodagar tog det och det var en spännande, rolig, intensiv, lärorik, smärtsam, jobbig, varm, inspirerande och verkligen minnesvärd resa. Jag och Johan påbörjade resan själva och mötte upp hans kollega Ellie i norra Kroatien och sedan cyklade vi alla tre resten av sträckan tillsammans. Vi möttes av en hel del motgång i form av hagelstormar, punkteringar, trasig pakethållare, utslitna däck, förkylningar, värmeslag och tankar som "vad fan gör vi, cyklar, äter, sover, cyklar, är detta ens kul?!"... Men nu i efterhand är det saker man kan skratta åt för resan i sig var underbar och någonting jag kommer minnas resten av mitt liv! En häftig upplevelse och prestation jag gärna skulle göra om.
 
Den senaste månaden har jag dagligen tänkt: förra året vid den här tiden gjorde vi det här, å det här å det där... För som sagt, det var då vi var ute och trampade genom Europa och det känns sjukt att det redan gått ett år! Jag har så många härliga minnen från resan och när jag nu sitter och läser gamla blogginlägg från vår reseblogg http://rullavidare.blogspot.se/ och tittar på bilder väcks många känslor, helt klart mest positiva!
 
När jag spontant tänker tillbaka på resan så minns jag känslan när jag och Johan möttes på Berlins flygplats, monterade ihop våra cyklar och började trampa de första kilometrarna ut ur stan, hur skraj jag var över att vi skulle naturcampa första dagen, hur sjukt långt tid det tog att ta sig in i Prag och hur trött och tjurig jag var när vi väl var på plats, busskurer, hamnar, parkeringar, parker, bensinstationer där vi intog våra pasta-sås-luncher, den vidriga campingen där vi sket i att betala eller den underbart billiga, fräscha campingen där vi (Johan) satte eld på hela stormköket, hagelstormen i Österrike och den vänliga pappa och sonen som gav oss tak över huvudet i Molln när vi inte hittade nån camping, vackra, vackra, vackra Alperna med tunga bergspass, 1,5 pizza var efter en tung cykeldag, maten och mötet med Ellie i Rijeka i Kroatien, Kroatiens vackra kust och övärld, Split och Dubrovnik, grusiga, dåliga vägar, nyfikna, vänliga människor, tjurslakt och 1000 punkteringar i Albanien, den Grekiska gränsen, värmen, havet, havssköldpaddorna, Peloponneses härliga kuststräcka och mycket, mycket mer! Om ni någon gång får möjlighet så borde ni göra en liknande resa, ni skulle inte ångrar er! :D
 
 
 
Nu ett år senare sitter jag hemma på pappas uteplats, förkyld och trött och bloggar om detta. Om nån timme ska jag iväg till jobbet... Kul ändå att livet är så varierande! Och även fast den här sommaren ser helt annorlunda ut så är även detta en bra sommar, fast på ett annat sätt! :)
Jag är född 1988, den 14 januari. Nu är det 2013, den 29 juni, vilket innebär att jag hunnit 
fylla 25 år. Det är i alla fall vad min legitimation anger, och vad mina föräldrar påstår... Men
tydligen signalerar mitt utseende någonting annat. Nämligen att jag vore yngre än 20, eller max
strax där över... Under veckan som har passerat är det 4 personer som förvånats över att jag är hela
25 år... Ser jag så himla ung ut?


Två kollegor på jobbet blev förvånad över att jag var så mycket äldre än dom. Dom är födda -94
och -93 och trodde jag var lika gammal som dom. Och det skulle jag nog kunna vara, för jag skulle
kunna, bara genom att kolla på deras utseende, tro att det var lika gammal som mig, till och med
kanske äldre. Men det skiljer ändå 6 år mellan mig och den yngsta...
På båten ut till Lagnö i tisdags frågade biljettkillen (som lätt va yngre än mig! Tror jag, han såg
i alla fall yngre ut än 25... Vilket jag ju också gör tydligen, så han kanske var 25, eller 30, vem
vet?!) mig om jag möjligtvis är under 20 år. Jag skrattar till och svarar: nejdu det är jag inte.
Han säger då: nehe, jag tycke du såg så himla ung ut! Men ta inte illa upp, ta det som en
komplimang!
Jag tar inte illa upp men jag tar det inte heller som en komplimang för jag vill inte vara 19 igen.
Åren när jag var 19, 20, 21 var underbara men den tiden är ändå förbi! Jag trivs bra som det är nu,
med att vara 25.
I går kväll när jag satt och väntade på tåget på väg hem från jobbet så började en äldre man prata
med mig. Han frågade om mackan jag åt var från Upper Crust, japp svarar jag. Han säger att det är
hans favoritbaguetter och jag talar om att jag jobbar där och då frågar han om det är mitt första
jobb... Jag började skratta och sa: nej gud nej! Jag har haft en hel del jobb innan det här! Men va,
hur gammal är du? undrar han då. Jag är 25 år. Är du 25?! Oj du ser så ung ut! Jaa, jag vet, jag får
ofta höra det...
Tänk hur lite man egentligen visste om livet för 6 år sen när man var 19 och just tagit studenten...
Tänk hur mycket mer man vet nu, och hur lite man fortfarande vet, och hur mycket mer man
kommer att lära sig med åren! Jag tror att detta är en av de största skillnaden mellan mig som är
25 och någon som är 19; erfarenheter! För inte är det utseendet i alla fall. Erfarenheter
och sinnet är det som avgör ens faktiska ålder, tror jag...
Jag tänker på när jag säsongsjobbade i Sälen, där var man lika gammal som antal säsonger man
gjort. Alla som hade jobbat längre än en själv, oavsett om det var en eller flera säsong kändes äldre.
Speciellt om personen i fråga hade mer ansvar och var någon form av chef. Och alla som började
samtidigt som mig var lika gammal som mig, kändes det som. För vi hade ju samma erfarenheter,
och de som jobbat längre hade mer efterenhet, i alla fall kring jobbet och livet i Sälen, och kändes
därför så mycket äldre även fast man ofta var jämngamla.
Och vad spelar det egentligen för roll hur gammal man är? Åldern är en siffra på ett papper. Men
också en del av den man är. Så ibland spelar det roll men ofta inte. Det är bara så intressant att man
alltid undrar hur gammal någon är och ofta blir förvånad över svaret man får... Och det är ju
nästintill omöjligt att sätta ålder på folk, erfarenheterna avgör och bidrar till svaret.
Och som sagt, det spelar ingen roll om jag ser ut att vara 19, 25 eller 30 (vilket någon troligtvis
aldrig skulle tro...) för jag kan inte göra så mycket åt saken. Jag ser ut som jag gör och jag är 25 år.
Såå såhär kan en 25 åring se ut! Eller en som är 19 år för den delen... :P

 
 
 
 
 
 
EGO...
 

Igår efter jobbet tog jag tåget till Västerås där jag mötte uppe Josse och Mattias. Vi traskade ner på stan, åt supergod indisk mat på Agra Taj och intog första parkett tillsammans med Hanna och Jonathan på Fiskartorget för att se THE SOUNDS!

 

 

Medan vi stod där och väntade öste regnet ner men lagom tills dom började spela sprack det upp och blev uppehåll. Vi stod som sagt längst fram, vilket jag sällan gör nu mera på spelningar för jag orkar inte med all trängsel, men igår var det hur bra som. Vi stod där vi stod utan att bli omkringknuffade, ingen trängsel utan gått om utrymme. Hur nice som helst! Och vad bra spelningen var!! Jag blir glad i hela kroppen när jag tänker på det! Maja röjde runt som vanligt på scen, det var grymt att få höra Shake, Shake, Shake live och även fast det kanske inte var gårdagens bästa låt så är den ju bara så jävla bra! Jag saknade bara en låt och det var The No No Song men annars var repertoar prima! Öppningen med Something To Die For var grym och Living In America gjorde dom riktig bra! Med tanke på att deras musik och i princip alla deras låtar är bra är det svårt att det blir något annat än bäst! ;)

 
 
Efter spelningen blev det lite ölhängstält innan de andra drog sig hemåt medan jag och Josse stannade kvar för att lyssna på Nause. En bra spelning det också men för att det ska vara riktigt bra skulle man stått och röjt loss mitt i publikhavet men vi höll oss lite i bakgrunden med vårt vin istället... Ett bra avslut på en bra kväll!!
 
 
Vaknade i morse och kände mig inte riktigt lika bra... Trött, frusen och halsont. Nooo time for this!! Om en vecka är det dags för Vansbrosimningen och att bli sjuk nu kan ju vara den sämsta uppladdningen någonsin! Jag tyckte jag hade en dålig uppladdning inför Vättern så det skulle kännas trist om den blev ännu värre nu... :/ Jag ska vila, sova, äta och dricka ordentligt nu så jag kurerar mig i tid. Har precis hällt i mig två koppar med honung- och citronvatten och en stor bärsmoothie. Boosta! Nu är det dags att åka till jobbet för ett stängningspass och efter det blir det hem och sova! Ser fram emot det kan jag säga...